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Me gustó muchísimo el curso, aunque yo ya había iniciado AC si hubiera tenido este curso al alcance cuando inicié me hubiera ahorrado mucho tiempo de investigación por mi cuenta, aquí Karen explica todo súper bien, muy entendible y práctico con ejemplos, aunque yo ya había hecho semanas de investigación por mi cuenta aún así me ayudó con varios detalles que no sabía lo cual valoro mucho. Sin duda es de gran ayuda para los papis que están por iniciar AC con sus peques.
Muchas gracias y Felicidades Karen por tan excelente curso ⭐️10000/10⭐️
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Contenido del Curso
INTRODUCCIÓN
Bienvenida!
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Grupo de WhatsApp
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Shopping Links
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MÓDULO 1
1.1 Programación Metabólica Y AC
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1.2 ¿Cuándo iniciar la AC?
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1.3 Leche Materna / Fórmula / Leche de Vaca
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MÓDULO 2
2.1 Métodos para iniciar la AC
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2.2 Herramientas para inicar
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2.3 Cómo empezar a introducir los alimentos?
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2.4 Alergénicos
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MÓDULO 3
3.1 Comidas, Snacks y Agua
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3.2 Alimentos a Evitar
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3.3 Grupos de Alimentos & Plantilla PDF
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3.4 Cosas a saber antes de empezar…
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3.5 Higiene, Cocción, Alerta Sanitaria
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3.6 Almacenamiento
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3.7 Alimentos del Supermercado
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MÓDULO 4
4.1 Alimentos con riesgo de atragantamiento
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4.2 Cómo presentar los alimentos de forma segura
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4.3 Mejor absorción de nutrientes & Astringente y Laxante & Heces
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4.4 Alimentación Responsiva & ¿No le gustó?
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4.5 Suplementación
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4.6 Participación en la cocina
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4.7 Higiene Oral
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4.8 Preguntas Frecuentes
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MÓDULO 5
5.1 Menú Ejemplo
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5.2 Lista de Marcas Recomendadas
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5.3 Guía rápida de AC
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Me gusto mucho, muy completo visual y digerible. Me fue de mucha ayuda para tener una guía de como comenzar. Me gustaría que fuera mas detallado en la parte de primeras acciones o protocolos en caso de atragantamiento. 🙂